LES COLUME'RUNS

Nous avons l'habitude de nous retrouver en moyenne 2 fois par semaine (généralement les Mardi et Jeudi), pour des séances en groupe qui varie selon les envies, la météo, les motivations et objectifs de chacun.

​

Les WE sont généralement dédiés à des courses dans la région ou ses alentours. Toutefois certains WE restent "libres" nous en profitons donc pour nous retrouver pour une sortie en groupe.

​

Selon les séances nous nous rejoignons soit : ​

​

• Mardi : Complexe Capitany, à la piste d'athlétisme, pour des séances plus "basiques" de fractionnés ou travail d'allure/vitesse

​

• Jeudi : Au parking du Pigeonnier, souvent départ de sorties "natures" sur les sentiers de l'Aussonnelle et ses alentours